Marseille – Mai 2025. Dix élèves de la section apnée de l’association sportive (A.S.) du lycée Louis-Bascan à Rambouillet ont vécu une expérience hors du commun à l’occasion d’un séjour en milieu naturel au large des îles du Frioul, à proximité de Marseille. Une aventure marine placée sous le signe de la découverte, de la performance et du respect du milieu naturel.
Cette sortie annuelle, organisée dans le cadre de l’Union nationale du sport scolaire (UNSS), constitue un moment fort de la saison pour cette section sportive originale.
Encadrés par leurs professeurs d’EPS, Cyril Boudier et Philippe Desmet, les lycéens ont pu conjuguer technique, dépassement de soi et émerveillement au cœur d’un environnement préservé.
Un entraînement rigoureux pour une immersion réussie
Tout au long de l’année scolaire, les jeunes apnéistes s’entraînent chaque mercredi soir à la piscine du centre aquatique Les Fontaines, à Rambouillet.
Deux heures hebdomadaires dédiées au perfectionnement des fondamentaux de l’apnée : palmage, canard, ventilation, sécurité, gestion du stress et secourisme.
Des compétences essentielles pour évoluer en binôme dans un milieu naturel.
Le Frioul : un terrain d’exploration grandeur nature
Hébergés au centre Léo Lagrange sur les îles du Frioul, les élèves ont profité d’un cadre exceptionnel pour mettre en pratique leurs apprentissages.
Grâce au partenariat avec le club local de plongée « Le Bateau Jaune », ils ont exploré les fonds marins d’une réserve naturelle protégée, au contact direct d’une biodiversité riche : bancs de poissons, herbiers de posidonie, et reliefs sous-marins spectaculaires.
Loin des bassins chlorés, la verticalité de la mer Méditerranée leur a permis de travailler la compensation, une technique clé pour progresser en profondeur.
Certains élèves ont même atteint les 20 mètres de profondeur – une prouesse qui témoigne de leur engagement et de leur maîtrise technique.
Une aventure humaine et sportive
Au-delà de la performance, ce séjour a aussi renforcé la cohésion du groupe, l’esprit d’équipe étant au cœur de la pratique de l’apnée.
Chaque plongée se fait en binôme, dans un esprit de confiance et de sécurité absolue.
|→ Une vidéo réalisée durant le séjour permet de revivre ces instants subaquatiques marquants, entre émerveillement et introspection.
Félicitations aux dix élèves participants pour leur implication et leur sérieux, ainsi qu’à leurs encadrants pour l’organisation de ce stage inoubliable.
L’apnée, entre maîtrise de soi et communion avec le monde marin, a trouvé au Frioul un écrin idéal pour révéler tout son potentiel éducatif et sportif.
Retour en images
| Les apnéistes du lycée Bascan explorent les fonds marins du Frioul |
- Durée de la vidéo : 2 minutes 7 secondes
- Date de publication : le 29 mai 2025
- Prises de vues : Philippe Desmet, professeur d’EPS et moniteur d’apnée.
- Montage : Théotime, élève participant au stage.
- Description : stage d’apnée sur les îles du Frioul avec l’association sportive du lycée Louis-Bascan – Rambouillet (78).
- Crédit musique : The Deep Below – Source inconnue
- Hébergement : à retrouver sur la WebTvBascan
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