A.S. 2019-2020 : les activités proposées pour une rentrée sportive

L’association sportive (A.S.) du lycée Louis Bascan – Rambouillet (78)

Cette année l’association sportive (A.S.) du lycée Louis-Bascan vous accueille avec onze activités proposées sur dix-sept créneaux horaires.

En effet, face à la demande des élèves pour certaines activités, comme l’année dernière, certaines d’entre elles sont proposées deux fois par semaine (escalade, musculation, athlétisme, basket-ball, badminton).

Tableau des activités de l’A.S. du lycée Louis-Bascan en 2019-2020
fiche_des_activites_as_bascan_2019_2020

Les deux nouvelles activités proposées cette année

Le fitness alliera entraînement cardiovasculaire (step, aérobic par exemple) et renforcement musculaire (sans charge ou avec poids légers) puis un temps de stretching/relaxation en fin de cours.

Le plumfoot : consiste à garder en l’air un volant à plumes en utilisant les pieds et d’autres parties du corps. La pratique de ce sport d’origine asiatique existe sous deux formats : sur des terrains semblables à ceux du badminton pour faire un match ou de manière plus informelle : les joueurs se mettent en cercle et jouent dans des parcs ou dans la rue.

  • Durée de la vidéo : 5 minutes 12 secondes
  • Date de publication : le 20 février 2017
  • Réalisation : Trendy by l’Etudiant
  • Description : « Le PlumFoot, c’est pour vous ? On a testé ! »
  • Source : la chaîne YouTube LetudiantTV

L’inscription à l’association sportive du lycée Louis-Bascan

Chacun a ses raisons d’aller à l’A.S. : se défouler, retrouver ses amis dans le cadre d’une pratique sportive, s’entretenir, se détendre, se perfectionner, se mesurer aux autres, se préparer aux épreuves du baccalauréat. Toutes les raisons sont bonnes !

Mais l’inscription à l’A.S., c’est aussi la possibilité de participer au voyage de ski d’une semaine aux Carroz d’Arâches en janvier ou pour les élèves inscrits à l’A.S. apnée de participer au stage apnée à Niolon en juin/juillet.

Les élèves qui souhaitent s’inscrire à l’A.S. du lycée peuvent se renseigner auprès de leurs enseignants d’EPS où aller directement à un créneau de l’association sportive.

|→ La fiche d’inscription sera distribuée à toutes les classes lors du premier cours d’EPS.

Il est aussi possible de venir tester une ou plusieurs activités avant de s’inscrire.

Le personnel de l’établissement est aussi le bienvenu sur les activités proposées à l’association sportive.

|→ Vous pouvez aussi rencontrer les professeurs d’EPS sur leur stand au forum des associations de la ville de Rambouillet organisé au stade du Vieux-Moulin le 7 septembre 2019.

La cotisation est de 40 euros quel que soit le nombre d’activités choisies (pour 40 euros l’élève peut pratiquer une ou plusieurs activités).


Le film de promotion de l’AS Bascan

  • Durée : 4minutes 38 secondes
  • Date de publication : 14 septembre 2018
  • Montage vidéo : © Association sportive (A.S.) du lycée Louis-Bascan
  • Crédit musique : « Low » par Lenny Kravitz
    Source : https://youtu.be/BilaShsQphM
  • Lien favoris : retrouvez la vidéo sur la WebTvBascan

Le sweat du lycée Bascan

Les élèves ou le personnel de l’établissement qui souhaitent acheter le sweat de l’A.S. peuvent le faire via la fiche d’inscription à l’A.S. ou directement auprès de leur professeur d’EPS, en indiquant le choix de la couleur et de la taille.


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Publiée par Lycée Louis Bascan – page officielle sur Lundi 27 mai 2019