Fiches pratiques à destination des élèves de Terminale, extraites de deux ouvrages : « Sport, santé et préparation physique » et « Sportifs et entraîneurs : 200 clés pour optimiser l’entraînement », par Thierry Maquet et Rachid Ziane.

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Entrainements

• Lieu : à la piscine des Fontaines de Rambouillet.
  Les mercredis de 14h45 à 17h15 et les vendredis de 15h45 à 17h15.

Agenda

• Première sortie à la fosse de Chartres : jeudi 13 octobre 2016 de 19h00 à 20h00.
• Deuxième sortie à la fosse de Chartres : jeudi 1er décembre 2016. « Morpion et Longe ». Jeu de réflexion pratiqué en apnée et utilisation d’une longe de sécurité.
• Les lutins de Noël : jeudi 15 décembre 2016 – L’AS apnée Bascan vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année et un joyeux Noël !
• La calanque de Niolon – Stage d’Apnée en milieu naturel : du 3 au 7 juillet 2017.

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Suivez les activités des stagiaires du dimanche 3 au vendredi 8 janvier 2016, aux Carroz d’Arâches, en Haute-Savoie.

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252 élèves ont pratiqué les différentes activités de l’Association Sportive (A.S.) cette année. Ils ont représenté le lycée Louis-Bascan aux compétitions et ont bien brillé.

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Dernière compétition en duos, baptêmes de plongée et certification de jeune officiel académique.

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Suivez les activités des stagiaires du dimanche 4 au samedi 10 janvier 2015, aux Carroz d’Arâches, en Haute-Savoie.

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Rencontres sportives inter-lycées, district Yvelines-Sud.

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C’est pour clôturer la fin d’année sportive, que l’As de Bascan s’est rendue le 4 juin à l’étang de la Tour pour y pratiquer du kayak.

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Suivez les activités des stagiaires du dimanche 5 au samedi 11 janvier 2014, aux Carroz d’Arâches, en Haute-Savoie.

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Comme chaque année, les professeurs d’EPS ont représenté l’Association Sportive (AS) du lycée au forum des associations de Rambouillet. C’est une occasion supplémentaire de faire découvrir le grand panel d’activités proposées aux lycéens, futurs lycéens et à leurs parents.

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Parce qu’il a partagé sa passion, Jean-François s’est illustré ce samedi 29 juin 2013, lors de la journée « Sports en fête » organisée par la ville de Rambouillet

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Dernière sortie en kayak, le 5 juin 2013 : temps splendide, température de l’eau idéale.

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Les élèves des différentes A.S. du lycée se sont classés sixième sur onze au tournoi inter-établissements annuel.

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Malgré la grisaille, le froid et la pluie, la deuxième session de baptêmes de plongée a pu avoir lieu ce mercredi 22 mai à la piscine des Fontaines de Rambouillet.

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« Et si je venais prendre des photos de vos élèves de l’AS Natation, Madame ? »

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